Năm mới là thời điểm phổ biến để bắt đầu một cuộc sống mới. Vào cuối tháng 12, hãy suy nghĩ về những điều bạn muốn thay đổi trong bản thân và cuộc sống của mình: thực hiện những gì bạn mơ ước từ lâu, tạm biệt những thói quen xấu, tìm một người bạn đời hoặc thay đổi công việc của bạn. Tất cả nằm trong tay bạn.
Hướng dẫn
Bước 1
Lập danh sách những gì bạn muốn thay đổi. Viết về phẩm chất cá nhân, về ngoại hình, về công việc và về vòng kết nối của bạn, nói chung, đụng chạm đến mọi lĩnh vực của cuộc sống không hoàn toàn phù hợp với bạn. Cho biết bạn muốn cải thiện điều gì ở bản thân, trong mối quan hệ với mọi người, trong tình hình tài chính của bạn.
Bước 2
Giải mã từng mục trong danh sách của bạn. Ví dụ, nếu bạn muốn giảm cân, hãy viết kích cỡ quần áo lý tưởng mà bạn nên mặc. Hoặc, nếu bạn muốn kiếm thêm tiền, hãy cho biết số tiền chính xác. Bạn phải rõ ràng về kết quả cuối cùng hoặc hướng mà bạn muốn di chuyển.
Bước 3
Lập kế hoạch hành động cho từng hạng mục. Có lẽ bây giờ bạn vẫn chưa biết làm thế nào để đạt được mức trạng thái vật chất mong muốn. Nhưng bạn có ý tưởng về những gì bạn cần làm để cải thiện nó. Ngoài ra, để tìm câu trả lời cho một số câu hỏi của bạn, hãy nghiên cứu tài liệu hoặc xem video đào tạo. Kinh nghiệm của những người có chuyên môn sẽ giúp bạn.
Bước 4
Xác định những gì bạn có thể làm ngày hôm nay để cải thiện cuộc sống của bạn và thực hiện nó. Để đạt được mục tiêu của mình, bạn cần phải tiến tới mục tiêu đó mỗi ngày, dù là từng bước nhỏ. Đừng bỏ cuộc. Hãy tin tưởng vào bản thân và thành công của bạn. Nếu bạn thiếu động lực dưới dạng danh sách của mình, hãy soạn một bức ảnh ghép mô tả cuộc sống lý tưởng của bạn.
Bước 5
Học cách tách cái chính khỏi cái phụ. Trên con đường thành công và cuộc sống tốt đẹp hơn, bạn có thể cần phải từ bỏ một số thói quen. Những hoạt động tiêu tốn thời gian và năng lượng đó bao gồm: xem TV, gọi điện thoại trống rỗng, nói chuyện phiếm tại nơi làm việc, hối hận về quá khứ và những sai lầm đã mắc phải. Thay vào đó, hãy tìm những thú vui nhỏ thực sự mang lại cho bạn niềm vui, chẳng hạn như một điều bạn hằng ao ước, đi xem phim hoặc gặp gỡ một người bạn cũ.
