Thường rất khó để bắt gặp tâm trạng lễ hội ở tuổi trưởng thành. Rốt cuộc, cách nhìn về năm mới đang thay đổi. Tuy nhiên, cảm giác về một điều kỳ diệu và một tâm trạng lễ hội có lẽ là điều mong muốn đối với bất kỳ người nào trước năm mới. Làm thế nào để thu hút tâm trạng năm mới? Điều gì sẽ giúp tạo ra nó?
Một thuộc tính rất quan trọng của kỳ nghỉ là thái độ thích hợp. Nhưng làm thế nào để tạo ra một tâm trạng năm mới cho chính mình, làm thế nào để cảm nhận tinh thần của Giáng sinh và thấm nhuần không khí huyền diệu chung? Bản thân ham muốn đóng một vai trò quan trọng trong việc đạt được tâm trạng lễ hội. Rốt cuộc, nếu một người sa lầy vào thói quen và cuộc sống hàng ngày xám xịt, không hiểu những gì tốt đẹp năm mới có thể mang lại, có thái độ tiêu cực với những điều quảng cáo xung quanh kỳ nghỉ, thì sẽ không có lời khuyên và khuyến nghị nào hữu ích. Tuy nhiên, nếu bạn thực sự muốn cảm nhận không khí lễ hội rộn ràng, cảm nhận hương vị của năm mới, mong đợi ngày lễ này và khao khát những điều kỳ diệu, thì sẽ không quá khó khăn để hòa mình vào làn sóng phù hợp.
Một số mẹo về cách tạo tâm trạng năm mới
- Nghe nhạc chuyên đề. Tâm trạng của nhiều người bị ảnh hưởng rất nhiều bởi âm nhạc. Thậm chí còn có một phương pháp trị liệu tâm lý như liệu pháp âm nhạc, với sự giúp đỡ mà tâm trạng và suy nghĩ của một người được thay đổi. Âm nhạc có thể điều trị thành công tình trạng đau đớn, ví dụ, một số tác phẩm âm nhạc đã được chứng minh là làm giảm đau đầu. Âm nhạc phù hợp giúp vượt qua nhiều khoảnh khắc khó khăn, tiếp thêm sinh lực, tạo cảm hứng. Để tạo không khí năm mới, bạn nên thêm các bản nhạc theo chủ đề vào danh sách phát của mình. Nếu bạn không muốn tự mình chọn nhạc cho Năm mới, thì bạn có thể chuyển sang các nguồn thích hợp, nơi đã có các danh sách phát theo chủ đề.
- Xem video và phim. Phạm vi hình ảnh, gần giống như cách của nhạc nền, ảnh hưởng đến tâm trạng và suy nghĩ. Do đó, xem những bộ phim hay video về năm mới trên Internet có thể tạo ra không khí thích hợp. Đặc biệt là nếu bạn xem tất cả những điều này trong một công ty dễ chịu hoặc với một cốc ca cao thơm được bọc trong chăn.
- Thức ăn và đồ uống. Có lẽ, đối với mỗi mùa, bạn có thể tìm thấy đồ ăn và thức uống hoàn hảo. Quýt và cam, sô cô la, bánh gừng và bánh quy đường, chả quế hoặc táo caramen - tất cả những món ngon này có thể có tác động tích cực đến tâm trạng và giúp tinh thần đón năm mới. Trong số đồ uống bạn có thể và nên chọn sô cô la nóng với kẹo dẻo, ca cao, hỗn hợp trà khác nhau với các loại gia vị và thảo mộc.
- Có mùi. Liệu pháp hương thơm là thứ không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng và cảm xúc mà còn ảnh hưởng đến thể chất. Đối với năm mới, bạn có thể chọn những mùi đặc trưng sẽ khiến không gian xung quanh ngập tràn không khí của lễ kỷ niệm và ma thuật. Những hương thơm như vậy chắc chắn bao gồm: hương thông và cam quýt, sô cô la, cà phê, mùi của băng tuyết, đinh hương, quế, vani, gừng, caramel. Bạn cũng có thể chơi với các hiệp hội cá nhân của mình. Hãy tự hỏi mình xem năm mới có mùi gì. Có thể dùng nến, tinh dầu, nhang để làm thơm phòng.
- Trang trí phù hợp. Có lẽ không có gì tạo ra một không khí năm mới tốt hơn đèn nhiều màu và vòng hoa. Đồ trang trí Giáng sinh, các thuộc tính của Năm mới dưới dạng tượng nhỏ và chân nến tinh tế, cây Giáng sinh hoặc cây thông, hình nón, các đồ trang trí khác của Năm mới và Giáng sinh ở nhà - tất cả những điều này tạo ra sự ấm cúng, trở lại tuổi thơ, nâng cao tinh thần và mang lại niềm tin vào những điều kỳ diệu.
Đối với tất cả những điều trên, bạn có thể thêm một số hành động khác sẽ mang lại tâm trạng cho năm mới và để tâm hồn bạn mong đợi một kỳ nghỉ và những điều kỳ diệu:
- phố đi bộ;
- đi chợ Giáng sinh hoặc mua sắm;
- mua và gói quà;
- trò chơi mùa đông và niềm vui;
- một chuyến thăm nhà hát với một buổi biểu diễn chuyên đề chào đón năm mới;
- Năm mới hay chỉ là một buổi chụp ảnh mùa đông;
- do-it-yourself tạo ra thẻ kỳ nghỉ hoặc trang trí năm mới;
- thêm một số lượng lớn các màu sắc cổ điển của năm mới vào cuộc sống hàng ngày;
- lập danh sách việc cần làm hoặc mục tiêu cho năm tới, tạo ra một bức ảnh ghép những mong muốn trong mười hai tháng tới;
- tổng hợp kết quả trong năm;
- quá trình tự chuẩn bị cho kỳ nghỉ: chọn trang phục, tạo thực đơn cho năm mới, v.v.;
- thay thế bảo vệ màn hình và hình nền trên các tiện ích bằng hình ảnh và hình ảnh theo chủ đề Năm mới;
- trang trí nơi làm việc, nếu có thể;
- Tự nấu các món ăn đặc trưng của Giáng sinh hoặc Năm mới, chẳng hạn, bạn có thể nướng bánh quy gừng hoặc bánh quy gừng hình bông tuyết, con nai;
- cắt bông tuyết từ giấy và viết thư cho ông già Noel.
