Lễ rửa tội của Chúa là một ngày lễ Chính thống giáo được tổ chức hàng năm vào ngày 19 tháng Giêng. Ở Nga, vào ngày lễ trọng đại này, các tín đồ đi lễ nhà thờ, lấy nước ban phước, thậm chí có người còn lao xuống hố băng - Jordan. Người ta tin rằng nước rửa tội giúp chữa lành tinh thần và thể chất, do đó, gần đây, ngày càng có nhiều người muốn bơi ở Jordan.
Trong khi bơi trong phông băng rửa tội, một người trải qua cảm giác căng thẳng giống như khi nhảy dù. Để ngăn chặn một thử nghiệm như vậy biến thành sự suy giảm khả năng miễn dịch tiếp theo, cần phải chuẩn bị trước cho việc lặn, có thái độ tích cực và vượt qua nỗi sợ hãi về nước băng giá. Nếu bạn làm đúng mọi thứ và chuẩn bị trước quần áo ấm, khăn mềm và trà nóng, Lễ Hiển Linh sẽ trở thành một trong những ngày vui và khó quên nhất trong cuộc đời bạn.
Những gì bạn cần biết
Chỉ những người khỏe mạnh và dày dạn kinh nghiệm mới có thể bơi trong hố băng. Những người bị béo phì, mắc các bệnh về hệ tim mạch, tăng huyết áp động mạch, bệnh đường hô hấp, bệnh da mãn tính và viêm hệ thống sinh dục không nên đến Jordan. Bơi trong nước lạnh sẽ không có lợi cho những người bị mất ngủ hoặc những người bị suy nhược tinh thần. Những loại công dân như vậy có thể tiến hành nghi lễ tại nhà bằng cách tắm tương phản.
Trước khi đi ra sông hoặc hồ, hãy tìm hiểu thời tiết mà Mẹ thiên nhiên dành cho bạn. Nhiệt độ lý tưởng cho người mới bắt đầu từ 2 đến 5 độ C, bạn có thể lặn vào những ngày lạnh hơn, nhưng âm 10 độ C là ngưỡng nhiệt độ quá nguy hiểm đối với một người lần đầu tiên quyết định lặn xuống Jordan.
Chuẩn bị tắm
Tốt nhất bạn nên chuẩn bị trước một chiếc áo dài để đi bơi, vì lao xuống hố băng không phải là lễ khỏa thân giữa mùa đông mà là một nghi thức thiêng liêng. Những chiếc áo này nam và nữ giống nhau. Người ta tin rằng khi những người thờ cúng phô trương cơ thể của họ bằng cách mặc đồ bơi và quần bơi, họ sẽ gây bất hòa với lễ nghi truyền thống của Cơ đốc giáo. Vì vậy, bạn không nên biến buổi lễ thành một buổi biểu diễn sự quyến rũ của mình hoặc những khiếm khuyết liên quan đến tuổi tác.
Nếu bạn không có chiếc áo phù hợp và quyết định thực hiện nghi lễ lặn hố băng trong bộ đồ tắm, tốt nhất bạn nên mặc nó ở nhà. Bạn cũng nên mặc đồ lót giữ nhiệt, tất len, áo len ấm, găng tay, mũ và giày rộng. Quần áo và giày dép phải dễ dàng mặc vào và cởi ra, lý tưởng nhất là không nên có dây buộc trên quần áo, trong trường hợp nghiêm trọng - phải có dây kéo, vì việc buộc dây trong thời tiết lạnh và cài cúc sẽ rất khó. Bạn nên mang theo một chiếc túi với dép đi trong nhà, một tấm thảm, một chiếc khăn tắm và một bộ khăn trải giường. Bạn cũng cần chuẩn bị một phích nước trà nóng nhỏ và vài chai nước nóng để tráng sau khi tắm.
Bạn cần cởi quần áo trước khi tắm từ dưới lên: đầu tiên bạn nên cởi áo khoác ngoài, sau đó là giày, quần tây, áo len và áo sơ mi. Việc cuối cùng bạn cần làm là cởi tất, đi dép vào chân và đến Jordan. Nếu bạn cảm thấy ngón tay hoặc ngón chân bị đơ, tốt hơn hết là bạn nên di chuyển, chạy, khởi động và chỉ sau đó lao xuống nước.
Ngâm mình trong nước
Không có quy tắc rõ ràng cho việc ngâm trong nước. Lực lượng cứu hộ khuyến cáo: không nên nhảy xuống vùng nước đóng băng từ trên bờ, đặc biệt là bị lộn ngược. Tốt nhất là nhanh chóng và dứt khoát đi xuống cầu thang xuống hố, tìm độ sâu thích hợp, thực hiện nghi thức lặn và cẩn thận leo cầu thang vào bờ.
Không cần thiết phải bơi trong hố. Đi xuống cầu thang hoặc đi từ bờ lên đến ngang ngực, bạn cần phải vượt qua mình, nói: "Nhân danh Cha, Con và Thánh Thần!", Nín thở và lao xuống nước. ba lần với đầu của bạn. Sau đó, bạn nên ngay lập tức ra khỏi nước. Tổng cộng chỉ nên nằm trong lỗ không quá 20 - 30 giây, khi đó sẽ không bị viêm phần phụ, không bị viêm tuyến tiền liệt, không bị viêm thận và phổi.
Làm thế nào để hành động sau khi bơi
Ra khỏi hố cẩn thận, cố gắng không trượt trên cầu thang hoặc làm cơ thể bị thương trên tảng băng sắc nhọn nổi ở rìa sông Jordan. Ngay sau hố băng, hãy đổ một vài chai nước nóng mang từ nhà lên người. Nếu bạn không có những vết chai như vậy, hãy cởi bỏ bộ đồ tắm hoặc áo sơ mi ướt, lấy một chiếc khăn bông mềm và chà xát mạnh, bắt đầu từ đỉnh đầu và kết thúc bằng gót chân. Sau đó, bắt đầu mặc quần áo theo thứ tự ngược lại: đầu tiên đi tất, sau đó đến áo sơ mi, quần dài, áo len, áo khoác ngoài, mũ, khăn quàng cổ, găng tay và giày.
Các chuyên gia khuyên không nên đi bộ quãng đường dài sau khi bơi trong hố băng mà nên ngồi trong xe ấm và uống một tách trà nóng với mật ong hoặc thảo mộc. Giáo hội không hoan nghênh việc uống đồ uống có cồn trong Lễ Hiển linh.
