Nó thường xảy ra rằng năm đi qua không mang lại gì ngoài mất mát và thất vọng, và hoàn toàn không có tâm trạng lễ hội. Nhưng bạn luôn cần tìm kiếm những khoảnh khắc tích cực: điều rất quan trọng là tạo cho mình một tâm trạng hiệu quả trong năm tới.
Không có ai để ăn mừng cùng
Vấn đề này đặc biệt nghiêm trọng đối với những cô gái vẫn chưa chờ đợi chàng trai giống mình. Chỉ trong những ngày lễ, có vẻ như bạn là người duy nhất trên toàn thế giới ăn mừng mà không có một cặp đôi nào. Trong trường hợp này, các nhà tâm lý học khuyên bạn nên chuyển từ câu hỏi “với ai” sang câu hỏi “chính xác ở đâu”. Cuối cùng, sẽ không có gì chết người xảy ra nếu bạn đón năm mới mà không có một người đàn ông nào, mà được bao quanh bởi bạn bè hoặc gia đình.
Không có gì để ăn mừng
Có hàng ngàn, hàng ngàn bài báo trên Internet về chủ đề “Một triệu món salad từ không có gì” và “Quà tự làm từ những thứ có trong nhà bếp”. Thiếu tiền không phải là lý do để từ bỏ kỳ nghỉ. Năm mới được tạo ra để thực hiện các kế hoạch toàn cầu sâu rộng. Ăn mừng Năm Mới nhiều nhất có thể, và đặt mục tiêu cho Năm Mới tới, chẳng hạn như dưới gốc cây cọ ở Thổ Nhĩ Kỳ.
Không còn sức để ăn mừng
Không thể phủ nhận sự nhộn nhịp trước kỳ nghỉ là mệt mỏi. Nắm vững một số kỹ thuật thư giãn hoặc chợp mắt vài giờ trước khi bắt đầu lễ kỷ niệm có thể giúp trẻ hóa.
Không có gì để ăn mừng
Nó cũng xảy ra rằng hầu hết các kế hoạch đã không được thực hiện, và dường như không có gì để ăn mừng. Trong trường hợp này, bạn cần tập trung vào những gì bạn đã quản lý và bắt đầu những kế hoạch chưa hoàn thành: nó có thực sự cần thiết và quan trọng đối với bạn không?
Không cần phải ăn mừng
Khi hoàn toàn không có tâm trạng lễ hội, hãy dừng việc đắm chìm trong bản thân và hành động như một ông già Noel. Trở thành tình nguyện viên và mang quà đến các viện dưỡng lão, giúp đỡ tài chính cho trại trẻ mồ côi gần nhất, mua một túi xương bò giá rẻ ở chợ địa phương và quyên góp cho một nơi trú ẩn cho động vật vô gia cư. Theo quy luật, những hành động như vậy không chỉ làm tăng lòng tự trọng mà còn đưa chúng ta trở lại niềm tin vào lòng tốt và phép thuật. Và sau đó tâm trạng sẽ không như vậy.
