Làm Thế Nào để Thư Giãn Trong Tự Nhiên

Mục lục:

Làm Thế Nào để Thư Giãn Trong Tự Nhiên
Làm Thế Nào để Thư Giãn Trong Tự Nhiên

Video: Làm Thế Nào để Thư Giãn Trong Tự Nhiên

Video: Làm Thế Nào để Thư Giãn Trong Tự Nhiên
Video: Cách Xả Stress Trong 5 Phút 2024, Có thể
Anonim

Giải trí trong tự nhiên không chỉ là đi bộ hoặc ngồi trong rừng. Bạn có thể lên kế hoạch cho nhiều hoạt động thú vị và hấp dẫn mà bạn có thể thực hiện ở bất cứ đâu, ngay cả trên sa mạc. Dưới đây là một số ý tưởng để làm theo cùng với chuyến đi bộ của bạn có thể hữu ích nếu bạn đang lên kế hoạch cho chuyến đi cắm trại của mình với gia đình hoặc một nhóm bạn.

Làm thế nào để thư giãn trong tự nhiên
Làm thế nào để thư giãn trong tự nhiên

Hướng dẫn

Bước 1

Đánh bắt cá

Có những vùng nước như hồ hoặc ao dọc theo đường đi bộ của bạn và nếu câu cá và bơi lội không bị cấm ở đó, bạn có thể mang theo cần câu và câu cá bên mình. Không nghi ngờ gì nữa, điều gì có thể tốt hơn các hoạt động giải trí? Câu cá có thể làm cho thú tiêu khiển trở nên thú vị và do đó bạn có thể kiếm thức ăn cho riêng mình khi rời xa nền văn minh. Không phải một con cá được bắt bằng tay của chính bạn, được chiên trên lửa, tốt hơn so với đồ hộp mang từ nhà đi? Ngoài ra, việc không có lon rỗng cũng bảo vệ thiên nhiên.

Bước 2

Tắm rửa

Khi đi nghỉ mát ngoài thành phố vào mùa hè, nhiều người không thể cảm thấy thư thái nếu không được bơi lội trong những hồ nước lộ thiên và tung tóe trên sông suối. Trước hết, hãy đảm bảo rằng bạn được phép bơi trong những vùng nước này. Đồng thời kiểm tra để đảm bảo rằng dòng nước không quá nguy hiểm và không bơi quá xa hoặc quá sâu. Ngoài bơi lội, bạn có thể chơi nhiều trò chơi dưới làn nước mát lạnh, sảng khoái.

Bước 3

Chơi game

Hãy đến với các hoạt động giải trí như truy tìm kho báu, trốn tìm, ném vòng và câu đố. Nếu bạn đang tìm kiếm một kỳ nghỉ năng động, hãy tổ chức các hoạt động thể thao như bóng chày. Có vô số sự lựa chọn khi nói đến các trò chơi vui nhộn ngoài trời. Bạn cũng có thể phát triển các phiên bản trò chơi lửa trại phổ biến của riêng mình để chơi tại địa phương! Bạn cũng có thể tạo trò chơi giống như Lost của riêng mình dựa trên các bộ phim phiêu lưu và chương trình thực tế.

Bước 4

Âm nhạc

Bầu không khí trở nên thư thái hơn khi bạn chơi bất kỳ loại nhạc cụ nào trong khi ngồi bên đống lửa sáng rực dưới tán lá ngoạn mục của bầu trời đêm đầy sao. Không quan trọng đó là một cây đàn guitar, sáo hay một thứ gì đó kỳ lạ như banjo, hãy mang nó theo khi đi bộ đường dài và chơi, hòa trộn âm thanh với tiếng ồn của cây cối, cỏ, đá và âm thanh của nước. Không có trải nghiệm nào khác có thể khiến bạn cảm thấy gần gũi với thiên nhiên hơn âm nhạc kết hợp với âm thanh của thiên nhiên.

Đề xuất: