Cuối tuần là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau khi làm việc, và cũng là cơ hội để bạn tận hưởng thời gian rảnh rỗi. Nếu bạn lập kế hoạch những ngày này một cách chính xác, sẽ có đủ thời gian cho nhiều hoạt động khác nhau. Nếu bạn vạch ra một lịch trình trước, nó sẽ trở thành hiện thực hóa mọi thứ đã được hình thành.
Có người thích ngủ đủ giấc vào cuối tuần, có người lại hoãn công việc gia đình trong những ngày này, có người mơ dành thời gian này cho những người thân yêu, có người lại trốn chạy khỏi bất kỳ công ty nào. Và đôi khi bạn cần phải làm tất cả mọi thứ, vì vậy bạn phải giằng xé và lo lắng. Có một lịch trình rõ ràng có thể giúp cuộc sống dễ dự đoán hơn và cũng giúp bạn tránh được những hành động không cần thiết.
Lập kế hoạch
Việc lập danh sách việc cần làm cho cuối tuần nên được thực hiện trước. Trong một vài ngày, bạn đã có thể bắt đầu ghi chú. Đầu tiên, bạn cần viết ra tất cả những công việc bắt buộc cần phải thực hiện. Phân bổ chúng theo thứ tự quan trọng, đầu tiên đặt những việc rất quan trọng phải làm, sau đó ít quan trọng hơn, ở cuối danh sách những gì có thể được chuyển giao hoặc không. Đối với mỗi trường hợp, bạn cần viết ra thời gian sẽ thực hiện.
Sau đó, bạn cần phải lên kế hoạch cho phần còn lại của mình. Có người sẽ chọn những chuyến đi bộ, những chuyến đi đến thiên nhiên hay đến sở thú, có người muốn gặp gỡ bạn bè. Ngoài ra, hãy lập danh sách các cuộc họp và sự kiện, cho biết tầm quan trọng và thời gian. Nhưng hãy nhớ rằng làm gì cũng khó, hãy thực tế.
Mỗi danh sách thường chứa ít nhất 5 mục và đôi khi nhiều hơn 10. Hãy xem chúng, sau đó gạch bỏ 2 sự kiện cuối cùng trong mỗi mục. Khả năng bạn có thời gian để hoàn thành chúng là rất nhỏ, và cảm giác không hài lòng vì điều gì đó chưa được hoàn thành sẽ ám ảnh bạn. Chỉ cần từ bỏ những thứ nằm trong ưu tiên ở dòng cuối cùng.
Cách chọn thời gian để làm
Để cuối tuần trở nên thú vị và hiệu quả, hãy phân bố các lớp học một cách chính xác. Vào ngày đầu tiên vào buổi sáng, bạn cần phải làm tất cả những việc quan trọng. Hãy cố gắng thực hiện chúng một cách nhanh chóng, để sau này bạn chỉ cần quên đi những gì đã xảy ra. Giữa việc thực hiện các công việc cần thiết, bạn cũng có thể chèn những việc đó vào danh sách còn lại, chẳng hạn như gọi điện cho bạn bè hoặc xem bộ phim yêu thích của bạn.
Khi một người chưa làm việc gì quan trọng, khi công việc kinh doanh chưa kết thúc, anh ta không thể thư giãn hoàn toàn. Đâu đó trong tiềm thức, suy nghĩ rằng bạn cần phải hoàn thành kế hoạch của mình đang quẩn quanh, và điều này cản trở việc tận hưởng kỳ nghỉ của bạn. Đừng cho phép điều này, hãy làm mọi thứ vào đầu, và nghỉ ngơi sau đó.
Đánh dấu những gì bạn đã làm trong danh sách, đánh dấu vào ô khi việc gì đó đã hoàn thành. Nó giúp tiếp tục, mang lại sự tự tin, cho sức mạnh để làm việc khác. Mỗi dấu ấn sẽ làm hài lòng, lấp đầy một ngày với ý nghĩa. Và kết quả là cuối tuần sẽ có cảm giác hài lòng vì mọi thứ diễn ra rất tốt đẹp.
