Đi xe đạp với trẻ em là một cách tuyệt vời để dành thời gian trong không khí trong lành, ở bên nhau và có những khám phá khó quên. Nhưng để mọi thứ diễn ra tốt đẹp, bạn cần lên kế hoạch cho chuyến đi của mình và không quên mọi thứ có thể cần bên mình.
Hướng dẫn
Bước 1
Đảm bảo rằng bạn và bọn trẻ cảm thấy thoải mái khi đạp xe. Nếu trẻ đủ lớn và lái xe hai bánh một cách độc lập, hãy kiểm tra độ chắc chắn của yên xe, nan hoa và mức độ trượt của lốp. Nếu con bạn không thể tự đi xe đạp, hãy mua một chiếc ghế đạp xe đặc biệt hoặc xe đạp dành riêng cho con bạn. Hãy chắc chắn để đọc các đánh giá và hướng dẫn, đảm bảo rằng thiết bị phù hợp với trẻ về trọng lượng, được trang bị dây an toàn.
Bước 2
Chuẩn bị mọi thứ bạn có thể cần trên đường. Những vật dụng này bao gồm máy bơm, bộ chìa khóa, thuốc chống côn trùng, kem chống nắng, quần áo phụ, nước và bánh mì. Cũng nên lấy thuốc sát trùng, khăn ướt, thuốc mỡ panthenol đề phòng, miếng dán và băng.
Bước 3
Xem xét các phương tiện bảo vệ. Nhớ mua mũ bảo hiểm xe đạp cho trẻ, nếu trẻ tự đi xe đạp, hãy yêu cầu trẻ đeo miếng đệm khuỷu tay và miếng đệm đầu gối. Đảm bảo rằng chúng không cản trở chuyển động.
Bước 4
Lên kế hoạch cho chuyến đi bộ của bạn. Bất kể trẻ ở độ tuổi nào và trẻ sẽ ngồi trên yên xe riêng hay bên cạnh bạn, bạn nên chọn một con đường tránh xa ô tô và có mặt đường nhựa. Địa điểm lý tưởng sẽ là một công viên với những con đường tốt.
Bước 5
Mặc quần áo cho trẻ em cho phù hợp với thời tiết.
Bước 6
Thực hiện các lần dừng nhỏ sau mỗi 20-30 phút, nếu bạn có con nhỏ, bạn có thể tăng khoảng cách này cho một học sinh.
Bước 7
Hãy nhớ rằng người đi xe đạp bị đánh đồng với những người đi đường, hãy cẩn thận ở các ngã ba, ngã tư và nơi có ngựa vằn. Nếu con bạn tự đi xe đạp và bạn không thể đến công viên nếu không băng qua đường đông đúc, hãy sử dụng ô tô để đến công viên, sau đó đổi sang xe hai bánh.
Bước 8
Tập trung vào độ tuổi và sự kiên trì của con bạn khi chọn độ dài của chuyến đi. Nó sẽ làm hài lòng cả hai bạn.
