Làm Thế Nào để Tích Cực Thư Giãn Trong Mùa đông

Làm Thế Nào để Tích Cực Thư Giãn Trong Mùa đông
Làm Thế Nào để Tích Cực Thư Giãn Trong Mùa đông

Video: Làm Thế Nào để Tích Cực Thư Giãn Trong Mùa đông

Video: Làm Thế Nào để Tích Cực Thư Giãn Trong Mùa đông
Video: 3 Thói Quen Tuyệt Vời Để TÍCH CỰC và NĂNG LƯỢNG mỗi ngày 2024, Tháng mười một
Anonim

Mùa đông là thời điểm tuyệt vời cho các hoạt động thể thao và ngoài trời. Hơn nữa, các thiết bị mới để giải trí xuất hiện. Những gì các nhà sản xuất cung cấp cho chúng tôi?

Kỳ nghỉ đông
Kỳ nghỉ đông

Nghỉ ngơi chung gây ra nhiều cảm xúc dễ chịu. Chơi ném tuyết, nhào lộn trong tuyết, trượt tuyết, trượt băng hoặc đổ đèo đều hữu ích ngay cả đối với người lớn. Do đó, đã đến lúc bạn phải ra ngoài không khí trong lành, đầy sương giá và tận hưởng những trò chơi mùa đông. Loại nghỉ ngơi này rất tốt cho sức khỏe. Điều này giúp làm cứng và loại bỏ căng thẳng cảm xúc, và rèn luyện hệ thống tim mạch.

Hơn nữa, bạn có thể giảm cân. Giày trượt, ván trượt, ván trượt tuyết là những thứ hoàn hảo cho việc này. Tuy nhiên, nếu bạn chưa sẵn sàng cho các hoạt động thể chất như vậy, hãy xem xét các lựa chọn khác. Scandinavian và thậm chí đi bộ bình thường trong trang phục mùa đông cũng tốn nhiều năng lượng. Nói chung, tất cả các cuộc vui mùa đông đều hoạt động theo định nghĩa.

Một cách tuyệt vời để giải tỏa căng thẳng là chơi ném tuyết. Đây là cường độ cảm xúc và sự phấn khích. Các nhà sản xuất hiện nay cung cấp máy ném tuyết, được gọi là "bông tuyết". Nếu bạn chuẩn bị ra trận, tốt hơn hết là bạn nên lăn cầu tuyết trước. Để không bị ốm, hãy chăm sóc quần áo dự phòng: găng tay và mũ. Khi ra ngoài đi dạo, tốt hơn hết bạn nên mang theo bên mình một chiếc phích đựng trà thảo mộc hoặc đồ uống trái cây. Không đổ cà phê. Nó làm tăng áp lực.

Một chiếc gối hơi du lịch sẽ cho phép bạn ngồi trên tuyết và giữ ấm nếu bạn cảm thấy mệt mỏi. Sản phẩm được làm bằng bọt polyurethane, đôi khi được phủ bằng giấy bạc ở một mặt để cách nhiệt thêm.

Một tiện ích giải trí mới khác là xe ga mùa đông. Do đường ray vững chắc, nó trông giống như một ván trượt tuyết, nhưng để có khả năng cơ động cao hơn, nó có một tay lái, theo quy luật, có thể điều chỉnh độ cao. Tuyệt vời cho trượt tuyết xuống dốc.

Có thể không còn mới nữa, nhưng là một phương tiện giải trí được yêu thích - ống. Khi mua, nó là giá trị xem xét cân nặng và chiều cao của người lái. Nếu bạn định sử dụng cho cả gia đình thì nên chọn loại có kích thước phổ thông sẽ tốt hơn. Bây giờ có bánh pho mát cho trượt băng chung cho hai hoặc thậm chí ba người.

Sự mới lạ của mùa giải là một chiếc xe đạp mùa đông - một chiếc xe đạp béo. Anh ta có lốp dày và dễ dàng vượt qua những con đường mòn phủ đầy tuyết và tuyết rời. Tốt hơn là chọn một mô hình đơn giản hơn, không có tốc độ chuyển đổi, nó đáng tin cậy hơn ở nhiệt độ thấp.

Kicksled, hay còn gọi là "xe trượt tuyết Phần Lan", cũng là một trò vui gia đình tuyệt vời. Nó là một chiếc xe trượt tuyết ngồi với những vận động viên chạy dài. Nguyên tắc hoạt động là cơ bản: trẻ ngồi trên xe trượt, và cha mẹ đứng phía sau trên người chạy và điều khiển, bổ sung chuyển động nếu cần, đẩy ra bằng một chân.

Một món mới lạ khác là kem lều tuyết. Sự khác biệt chính của nó so với loại thông thường là sự hiện diện của một chiếc thắt lưng. Nó cố định em bé một cách an toàn. Người lớn cũng có thể thử thiết bị này vì không có giới hạn trọng lượng.

Đề xuất: