Trong lễ rước truyền thống, các giáo sĩ ban phước cho nước trong các bể chứa, và các tín đồ có cơ hội rửa cơ thể bằng nước "thánh". Liệu mọi người có thể lao xuống hố băng dự Epiphany hay không và chuẩn bị “lặn” như thế nào để vừa chữa bệnh, vừa củng cố tinh thần, vừa không bị thương, hạ thân nhiệt? Đến hố băng mang theo những gì, với những bệnh gì thì tuyệt đối không được ngâm mình trong nước đá?
Có bắt buộc phải "lặn" xuống vùng nước băng giá không?
Việc thánh hiến bằng nước chỉ có thể được thực hiện bởi một giáo sĩ của Giáo hội. Nghi lễ được bắt đầu bằng việc đọc những lời cầu nguyện thích hợp và ngâm cây thánh giá trong "sông Giô-đanh", trong nước. Vào những ngày Chúa chịu phép Rửa, tất cả nước đều trở nên thánh và được Chính thống giáo sử dụng để chữa bệnh, cầu nguyện và củng cố tinh thần. Điều quan trọng cần nhớ là thiêu rụi hoàn toàn bằng nước thánh chắc chắn là một phần của truyền thống, nhưng không nhất thiết phải ngâm mình hoàn toàn trong hố.
Nhà thờ giải thích rằng việc rửa trong hố nước đá không phải là nhiệm vụ của tín đồ, mọi người nên tùy theo sức của mình mà chạm vào nước thánh, ví dụ như người ốm yếu thì múc nước rửa cho mình và ngâm mình là đủ. với toàn bộ cơ thể của họ trong nước lạnh của một hồ chứa chỉ được phép cho những người can đảm nhất.
Sự chuẩn bị
Để “Jordan”, những lỗ băng hình chữ thập, bạn cần đi giày chống trượt (dép lê, giày bệt) hoặc tất len. Đi chân trần trên tuyết có thể làm chân bị thương hoặc tê chân. Phụ nữ được phép mặc áo tắm hoặc áo sơ mi vải lanh dài đơn giản. Đàn ông có thể lặn trong quần bơi hoặc quần lót. Từ nhà bạn cần mang theo một chiếc khăn tắm lớn, áo choàng tắm ấm và một bộ khăn trải giường khô. Ngoài ra, nên chắt lấy nước trà nóng trong phích, tốt nhất là pha với mật ong.
Không cần phải lao vào hố, điều quan trọng cần nhớ là đường đi có thể trơn trượt, vì vậy bạn cần phải bước chậm và cẩn thận. Trước khi lao xuống nước, bạn nên thực hiện một vài động tác khởi động, chẳng hạn như ngồi xổm, xoay người hoặc gập người.
Các quy tắc cơ bản
1. Chỉ được phép lặn trong những hố băng được cắt đặc biệt, cái gọi là "Jordan". Hố phải nằm sát bờ, nên có nhân viên cứu hộ túc trực gần đó. Sự giúp đỡ của một người cứu hộ sẽ là vô giá nếu ai đó đột nhiên bị ốm do nhiệt độ giảm hoặc bắt đầu chìm dưới nước.
2. Các bậc của thang phải ổn định, bản thân thang phải được neo chắc chắn. Đối với lưới an toàn, sẽ tốt hơn nếu một sợi dây có nút thắt treo qua Jordan. Nó là cần thiết để những người lao xuống có thể giữ lấy nó.
3. Bạn có thể lao lên cổ, nhưng nếu sức khỏe cho phép, hãy lao ba lần bằng đầu. Sau khi các tín hữu đọc lời cầu nguyện "Nhân danh Cha, và Con, và Thánh Thần!" và được rửa tội ba lần
4. Cấm "lặn" về phía trước bằng đầu. Bạn cần xuống nước dần dần, giữ cơ thể thẳng đứng. Sự dịch chuyển của cơ thể có thể gây ra tác động lên rìa băng.
5. Tổng thời gian ngâm mình trong nước lạnh không quá 2 phút. Nếu không, cơ thể dễ bị hạ thân nhiệt, nhất là khi nhúng đầu vào vì điều này khiến cơ thể mất nhiều nhiệt.
6. Sau khi ra khỏi lỗ, điều quan trọng là phải dùng khăn lau kỹ người, lau khô và thay quần áo len.
Chống chỉ định
Bơi trong hố băng, giống như một thủ thuật cực đoan, có chống chỉ định. Vì vậy, tuyệt đối không được ngâm mình vào thau nước đá nếu người bệnh đang mắc các bệnh cấp tính do virus đường hô hấp, đang trong tình trạng sốt hoặc nghiện rượu. Những người mắc các bệnh về tim, hệ tim mạch, hệ thần kinh trung ương và các bệnh nội tiết mãn tính cũng bị chống chỉ định ngâm mình hoàn toàn trong một hố băng mùa đông.
