Tuổi thơ là sự vận động. Thật không may, trẻ em ngày nay di chuyển ít hơn nhiều so với cha mẹ của chúng đã từng làm. Các trò chơi ngoài trời trong sân gần như biến mất khỏi cuộc sống của trẻ em, và không phải ai cũng thích những giờ học thể dục ở trường. Nhưng bạn có thể sắp xếp các sự kiện thể thao ở trường sẽ không giống với một buổi học bình thường theo bất kỳ cách nào. Trong số các ông bố bà mẹ, chắc hẳn sẽ có những người chủ động yêu thể thao. Và tất cả cùng nhau bạn có thể trải qua một ngày sức khỏe một cách rất thú vị và vui vẻ.
Cần thiết
- Thiết bị thể thao
- Bản ghi âm nhạc để tính phí và biểu diễn trình diễn
- Bằng, huy chương, giải thưởng khuyến khích
- Đối với các cuộc thi du lịch và định hướng - bố trí hàng tạp hóa để tổ chức ăn uống ngoài trời
Hướng dẫn
Bước 1
Lên lịch một ngày. Vì sẽ không có giờ học thường xuyên vào ngày này, tốt nhất bạn nên chọn ngày thứ Bảy. Phối hợp thời gian với hiệu trưởng của trường, ông phải ra lệnh.
Bước 2
Tìm hiểu xem có những người nào trong số các bậc cha mẹ có thể tổ chức các cuộc thi thú vị và trong loại thể thao nào. Nói chuyện với họ, thảo luận về những gì bạn có thể đưa vào chương trình.
Bước 3
Kiểm tra với giáo viên thể dục của bạn. Có thể là ngày của sức khỏe có thể được dành cho một loài cụ thể. Ví dụ, nếu nhiều trẻ em tham gia vào hoạt động du lịch thể thao hoặc định hướng, thì bạn có thể đưa cả trường ra ngoài thiên nhiên. Một số người sẽ đi qua dải tham quan, những người khác - tuyến đường sử dụng la bàn và bản đồ. Du lịch và định hướng là những loại hình hoạt động mà cả gia đình thường đam mê nhất. Điều này có nghĩa là bạn sẽ tìm thấy những người giúp đỡ từ các bậc cha mẹ, những người sẽ tạo ra một dải, đốt lửa và nấu bữa tối trên đó. Bạn có thể bắt đầu một ngày khỏe mạnh như vậy với việc xây dựng thành viên tham gia, chạy thử tuyến đường, sau đó sẽ có các cuộc thi, và bạn có thể kết thúc mọi thứ bằng tách trà bên bếp lửa và các bài hát với cây đàn guitar.
Bước 4
Bạn cũng có thể dành một ngày rèn luyện sức khỏe ngay tại trường bằng cách sử dụng phòng tập thể dục và sân vận động. Nhưng trong trường hợp này, cần phải suy nghĩ về chương trình hợp lý và thảo luận với giáo viên chủ nhiệm về các hoạt động ngoại khóa.
Bước 5
Chuẩn bị các thuộc tính cần thiết và chiến dịch trực quan. Khi kích thích thị giác, bạn có thể làm áp phích, báo tường về đời sống thể thao của trường, phim chiếu hoặc thậm chí chỉ là phim về lợi ích của giáo dục thể chất. Bạn cũng sẽ cần chứng chỉ và giải thưởng.
Bước 6
Bắt đầu một ngày khỏe mạnh của bạn bằng cách xây dựng những người tham gia. Bạn có thể giao trước bài tập cho các lớp để đưa ra lời chào bằng truyện tranh, một cái tên, biểu tượng và phương châm thú vị, và tổ chức một cái gì đó giống như một "cuộc thi chào hỏi". Nhưng phần này không cần phải dài.
Bước 7
Tiến hành thu phí cho tất cả những người tham gia. Nó có thể được tổ chức cả trong hội trường và trước trường. Bài tập không nên dài lắm, nhưng phải năng động để cơ bắp của các chàng nóng lên đúng cách.
Bước 8
Mời những người tham gia đến sân vận động. Mọi thứ đã sẵn sàng ở đó. Có thể tổ chức thi đấu bóng đá và các loại trò chơi thể thao, điền kinh, chạy tiếp sức khác nhau. Nếu có bố mẹ nào không ngại chạy nhảy cùng con thì hãy sắp xếp một cuộc thi đồng đội gia đình.
Bước 9
Bạn có thể kết thúc kỳ nghỉ bằng những màn trình diễn biểu diễn của các vận động viên xuất sắc nhất. Chắc chắn có những vận động viên thể dục hoặc đô vật giỏi trong trường. Điều đó có thể được tìm thấy giữa các bậc cha mẹ. Hãy để họ thể hiện kỹ năng của họ với người khác. Có thể là sau đó sẽ có người khác nghiêm túc muốn tham gia thể thao.
